Смузи ананас клубника

смузи ананас клубника

Насыщенный океаном разнообразных витаминов смузи содержит такие фрукты, как ананас, клубника и полезную ягоду бруснику.

Ингредиенты
Порций: +
  • Клубника150 г.
  • Ананас150 г.
  • Брусника2 ст. л.
  • Апельсиновый сок1 ст.
  • Йогурт½ ст.
На порцию

Калории: 531 ккал

Белки: 11 г

Жиры: 24.7 г

Углеводы: 79.3 г

Шаги
15 мин. Печать
  • Добавляем в миксер ингредиенты и измельчаем до однородной консистенции.


На заметку: в качестве ингредиента используйте как замороженный, так и натуральный ананас. А также вынув внутреннее содержимое, используйте его как стакан – получится оригинально и необычно!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Простые и пошаговые рецепты c фото на Cookrepeat.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.