Гарбузова каша с рисом на молоке

гарбузова каша с рисом на молоке

Гарбузова каша с рисом – это всеми излюбленная каша из тыквы на молоке. Она отлично подойдет для питательного завтрака.

Ингредиенты
Порций: +
  • Тыква750 г.
  • Рис180 г.
  • Вода180 мл.
  • Молоко400 мл.
  • Сахар ст.
  • Масло сливочное 
  • Соль щепотка
На порцию

Калории: 385 ккал

Белки: 14.3 г

Жиры: 10 г

Углеводы: 67 г

Шаги
1 час. 10 мин. Печать
  • Тыкву очистить и нарезать кубиками.

  • В кастрюлю добавляем воду и тыкву, накрываем крышкой и ждем закипания. После крышку слегка приподнимаем и уменьшаем огонь. Варим минут 10.

  • Далее, нашиваем молоко и доводим снова до кипения. Добавляем сахар и соль.

  • Добавляем рис и не перемешиваем. Накрываем крышкой и варим 25-30 минут на малом огне.

  • По готовности перемешиваем, разминая тыкву ложкой.

  • Подавать с кусочком сливочного масла.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Простые и пошаговые рецепты c фото на Cookrepeat.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.